Cuando algunas personas me preguntan ¿cómo le hago para tener tanta paciencia? no tengo idea de como responderles. Creo que se trata de un asunto físico y de conciencia. Por un lado me es muy cansado moverme y ya estaba medio acostumbrada a pasar tiempo en casa. Y por otro lado, entiendo que tengo muchos factores de riesgo y que no es nada prudente salir en éstos días.
Pero no todo es miel sobre hojuelas, también llegan momentos de desesperación y es perfectamente sano y normal sentir ese estres del encierro y tratar de sacarlo de alguna forma.
Yo digo que mi cuarentena empezó en Enero porque empezando el año entré al hospital y me quedé internada 2 meses. Salí justo para Marzo, y ya se que al inicio no había cuarentena pero yo estaba tan tronada y cansada del hospital que me la pasé en casa bastantes días.
Y después informaron ya de manera oficial que poco a poco fuéramos permaneciendo más tiempo en nuestras casas, hasta que a mediados de marzo hasta suspendieron clases y bueno, el resto ya lo saben. Estamos en el último día de mayo y la cuarentena sigue, en su etapa de mayor contagio donde menos podemos asomar la nariz a la calle (aunque quieran empezar con su "nueva normalidad").
De manera personal les diré que estoy en la zona vulnerable por la enfermedad renal y por problemas en el pulmón, dependo de traer oxigeno. Y en éstas épocas, andar con tos y oxígeno portátil no es muy bien visto...
Dejen les cuento que antes de que empezara la cuarentena, un día se me ocurrió salir nomás aqui al parque de la esquina de mi casa, a que me diera el sol. Mi esposo me llevaba en silla de ruedas, yo iba bien tapada y con mi cubrebocas... ah pues comenzó a darme tos (tos que siempre tengo, que en mi es normal porque siempre tengo flema) y la gente se me quedaba viendo horrible! como si fuera a contagiarlos de muerte! la verdad fue bastante incómodo y nos regresamos a la casa para evitar problemas.
Así que en realidad llevo muchos meses sin salir de casa, a veces solo salgo aqui al estacionamiento a que me de un poco el aire y el sol, pero no aguanto mucho porque necesito el oxigeno y me regreso al cuarto.
(les dejo un videito de como ando dando la vuelta en casa)
Honestamente, una ayuda que me ha mantenido cuerda es mi terapia psicológica en línea. No puedo salir al consultorio, pero nos vemos en video y sigo tomando las sesiones.
Se los recomiendo muchísimo, ayuda bastante a liberar estres.
Y ahora que viene la nueva normalidad, planeo seguir en casa. He platicado con mi esposo sobre salir a dar la vuelta en el coche, sin bajarme, con todas las precausiones. Creo que esa será la mejor opcion para poder empezar a ver la calle de nuevo, sin tener contacto con nada pero al menos despejar la mente.
Otra cosa que me ha ayudado a calmarme y a disfrutar los días es cocinar, me gusta mucho pero también me cansa. Así que lo hago poco. Y darse sus lujos y comer "antojitos" ha sido un escape mental muy bueno, es de las únicas cosas que tengo como liberar estres, miren:
Y pues así las cosas.
Mañana empezamos el mes de Junio y yo sigo en casa... será un largo año para todos.
Ustedes cómo la estan pasando?
En que se entretienen?
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Nos estamos leyendo!
AK
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